•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
Základ / Z2
trending_up
Vzdialenosť
13,0 km
schedule
Čas
01:10:03
landscape
Nastúpané
412 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,1 km/h | 21,6 km/h |
| Výkon | 383 W | 536 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 997 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Run
trending_up
15,5 km
schedule
01:16:51
landscape
534 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
21,2 km
schedule
01:41:33
landscape
126 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
8,7 km
schedule
02:17:58
landscape
252 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1.mája - Slobodárky
1.mája - Slobodárky
open_in_new
0,17 km 4.6 %
|
00:55
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 451 W | 143 bpm |
00:29
20,5 km/h
|
||||
|
Komenskeho 1/2 up
Komenskeho 1/2 up
open_in_new
0,28 km 6.3 %
|
01:41
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 425 W | 148 bpm |
01:34
10,7 km/h
|
||||
|
Lýtkožrút
Lýtkožrút
open_in_new
0,50 km 9.2 %
|
03:45
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 410 W | 150 bpm |
03:45
8,0 km/h
|
||||
|
Zaber - ľavou
Zaber - ľavou
open_in_new
1,95 km 8.5 %
|
14:25
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 388 W | 156 bpm |
10:58
10,7 km/h
|
||||
|
Kupele - Camping (lavou)
Kupele - Camping (lavou)
open_in_new
1,31 km 7 %
|
08:43
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 397 W | 156 bpm |
06:00
13,1 km/h
|
||||
|
300m výbeh
300m výbeh
open_in_new
0,31 km 4.6 %
|
01:53
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 387 W | 153 bpm |
00:54
20,4 km/h
|
||||
|
kemp - vyhliadka
kemp - vyhliadka
open_in_new
0,68 km 9.6 %
|
05:24
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 378 W | 155 bpm |
03:08
12,9 km/h
|
||||
|
Down the square, Bojnice
Down the square, Bojnice
open_in_new
0,21 km -2.2 %
|
00:59
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 405 W | 158 bpm |
00:23
32,5 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre